一、早点:红梅小鲜奶120g 花色饼干20g 午餐:香米饭75g 鹌鹑蛋35g烧肉35g 炒莴苣65g 平菇25g豆腐65g汤 午点:雪菜25g肉丝15g面45g 水果:小番茄60g
二、早点:红梅小鲜奶120g 花色饼干20g 加餐:葡萄干10g 午餐:香米饭75g 炒笋瓜65g 土豆35g煨牛肉50g 紫菜15g鸡蛋35g汤 午点:大米山芋30g粥 水果:香蕉80g
三、早点:红梅小鲜奶120g 花色饼干20g 午餐:香米饭75g 鱼香肉丝(胡萝卜10g、青椒5g、木耳2g、洋葱25g、肉丝25g) 蒜泥生菜65g 百叶25g木耳5草鸡65g汤 午点:什锦豆腐汤(豆腐花65g、百叶15g、豆渣饼5g、鸭血30g) 水果:火龙果80g
四、早点:红梅小鲜奶120g 花色饼干20g 加餐:山楂片10g 午餐:香米饭75g 清蒸龙利鱼65g 大烧百叶55g 小青菜15g木耳5g猪肝45g汤 午点:香米粥80g 肉松10g 水果:苹果65g
五、早点:红梅小鲜奶120g 花色饼干20g 午餐:香米饭75g 炸鸡排60g 香菇15g炒青菜60g 大白菜35g木耳3g鸡丸45g蘑菇15g汤 午点:小米糕60g 红枣8g枸杞3g茶 水果:橙子60g
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