一、早点:红梅小鲜奶120g 花色饼干20g 午餐:香米饭75g 油面筋15g塞肉50g 西兰花55g炒胡萝卜25g 菌菇30g银鱼35g鸡蛋20g汤 午点:香米粥80g 榨菜丝10g 水果:苹果65g
二、早点:红梅小鲜奶120g 花色饼干20g 加餐:葡萄干10g 午餐:香米饭75g 五彩虾仁(胡萝卜10g、黄瓜25g、玉米粒5g、虾仁45g) 炒生菜65g 鸭血65g汤 午点:什锦豆腐汤(豆腐花65g、百叶15g、豆渣饼5g、鸭血30g) 水果:小番茄60g
三、早点:红梅小鲜奶120g 花色饼干20g 午餐:香米饭75g 红烧鸡块65g 炒菠菜65g 菌菇汤(金针菇、香菇、平菇各15g) 午点:大米南瓜30g粥 水果:梨75g
四、早点:红梅小鲜奶120g 花色饼干20g 加餐:蔬菜干10g 午餐:香米饭75g 包菜50g炒粉丝15g胡萝卜25g 糖醋排骨65g 肉沫25g炖鸡蛋50g 午点:小馄饨(皮50g、肉沫25g) 水果:橙子60g 五、早点:红梅小鲜奶120g 花色饼干20g 午餐:扬州炒饭(玉米粒5g、火腿肠15g、胡萝卜10g、鸡蛋15g) 小青菜15g木耳5g肉皮10g鱼丸55g)汤 午点:红枣8g馒头60g 果珍5 水果:香蕉80g
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