一、早点:红梅小鲜奶120g 花色饼干20g 午餐:香米饭75g 番茄60g炒鸡蛋25g 莴苣50g炒香干10g 萝卜80g排骨65g汤 午点:小馄饨(皮50g、肉沫25g) 水果:小番茄60g
二、早点:红梅小鲜奶120g 花色饼干20g 加餐:葡萄干10g 午餐:香米饭75g 红烧肉60g 青椒10g土豆丝60g 菠菜25g粉丝45g汤 午点:香米粥80g 雪菜30g豆腐干15g 水果:香蕉80g
三、早点:红梅小鲜奶120g 花色饼干20g 午餐:香米饭75g 青椒10g炒牛柳50g 黄瓜60g炒火腿肠20g 什锦豆腐汤(豆腐花65g、百叶15g、豆渣饼5g、鸭血30g) 午点:大米山芋30g粥 水果:橙子60g
四、早点:红梅小鲜奶120g 花色饼干20g 加餐:山楂片10g 午餐:香米饭75g 笋瓜60g炒肉片30g 炒花菜65g 百叶35g木耳5g草鸡65g汤 午点:小米糕65g 红枣8g枸杞3g水 水果:梨子70g
五、早点:红梅小鲜奶120g 花色饼干20g 午餐:扬州炒饭(玉米粒5g、小青菜35g、火腿肠15g、鸡蛋15g、胡萝卜15g) 大白菜35g木耳5g肉圆55g汤 午点:什锦面条(青菜35g、肉丝15g、面条45g) 水果:苹果65g
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